Слова начинающие на буквы имеет значение в любом случае переноски груза, даже на самое небольшое расстояние. От правильной центровки зависит, как будет располагаться рюкзак на спине, будет ли он откидываться в верхней части от плеч или давить на поясницу. Любое несоответствие должно быть ликвидировано до выхода в поход. Для Ц. р. большое значение имеет правильная укладка рюкзака: к спине и на дно укладывается каремат, создающий внутренний каркас, затем тяжелые предметы, выше к наружной стенке то, что легче. Плащ под клапан. Все вещи (для компактности рюкзака) следует туго сворачивать. Все пустоты заполнять мелкими вещами. Снаружи на рюкзаке не должно ничего болтаться и греметь. Уложенный рюкзак примерить на спине, подтянуть лямки.